Domande Frequenti

Il counseling è un percorso di supporto breve e focalizzato sul presente, pensato per aiutarti a gestire difficoltà emotive, relazionali o di vita quotidiana. Non si occupa di patologie, ma ti accompagna a ritrovare chiarezza, risorse interiori e nuove prospettive. È ideale quando ti senti bloccato/a, in crisi o in una fase di cambiamento.

A chiunque desideri migliorare la propria relazione con sé stessə e con gli altri: persone in momenti di transizione, relazioni complicate, autosvalutazione, difficoltà nel comunicare, desiderio di autenticità e cambiamento. Non serve “avere un problema grave” per iniziare.

L’incontro dura circa 60 minuti e si svolge in uno spazio accogliente, riservato e non giudicante. Lavoriamo insieme attraverso il dialogo e, quando utile, con strumenti creativi e riflessivi che facilitano la consapevolezza e il cambiamento.

Dipende dal tema che porti. Alcune persone sentono benefici già dopo pochi incontri, altre decidono di proseguire più a lungo per approfondire. In ogni caso, il percorso si costruisce insieme, con flessibilità e rispetto dei tuoi tempi.

Sì, assolutamente. Offro incontri sia in presenza a Reggio Emilia che online. La modalità online è comoda, flessibile e altrettanto efficace.

Contattami direttamente per conoscere le tariffe aggiornate. Offro anche un primo colloquio gratuito per conoscerci e capire se questo percorso fa al caso tuo.

Sì. Il counseling può essere un ottimo completamento o prosecuzione di un precedente percorso psicologico, soprattutto se senti il bisogno di più concretezza, orientamento al cambiamento o desideri lavorare su obiettivi personali specifici.